Manoek Lambregts
De waarschuwingen gelden in ieder geval tot en met dinsdag 4 augustus. Maandag wordt de heetste dag. De luchtvochtigheid is hoog. Daardoor is het lastig om ruimtes koel te houden. Inspanningen zullen ook zwaarder aanvoelen, waarschuwt het KNMI.
In de nacht van maandag op dinsdag blijft het warm, vooral in stedelijke gebieden. De temperatuur daalt daar niet onder de 20 graden Celsius. Dinsdag wordt het aan het begin van de middag tussen de 30 en 33 graden Celsius. Aan het einde van de middag koelt het af. Die verfrissing komt vanuit het westen, mogelijk door regenbuien.
Nationaal Hitteplan
Het Nationaal Hitteplan is voor de vierde keer dit jaar ingezet door het RIVM. Met dit plan wil het RIVM extra aandacht geven aan kwetsbare mensen. Dat is nodig omdat ouderen bijvoorbeeld hun lichaamstemperatuur minder goed kunnen reguleren. Ook krijgt deze groep minder snel een dorstgevoel.
Het is dus belangrijk om voor deze doelgroep, maar ook voor mensen met een chronische aandoening, kinderen of daklozen, te zorgen. Je kunt voor deze mensen zorgen door hen water aan te bieden.
Ook kun je anderen steunen door ze verkoeling te geven. Dat kan door bijvoorbeeld hun gordijnen te sluiten of een ventilator aan te zetten. Ook kunnen medicijnen anders werken bij hitte. De apotheek kan advies geven over medicijngebruik bij warmte.
